Салат с пекинской капустой курицей и сухариками

Каждая хозяйка знает, как важно баловать свою семью чем-то вкусным и оригинальным. Салат с курицей и пекинской капустой — именно то, что дополнит ваш стол.

В первую очередь, оба ингредиента считаются диетическими и их часто используют для приготовления блюд правильного питания.

Во-вторых, компоненты просты и есть в холодильнике у каждого. Пекинская капуста и курица низкокалорийные, при этом они создают удивительный вкус блюда и могут использоваться даже на праздничном столе.

Дует обоих ингредиентов можно подчеркнуть другими продуктами. В зависимости от добавок, можно получить более сытный вариант салата.



Ингредиенты:

 •    куриная грудка — 1 шт.
•    хлеб
•    пекинская капуста – пол качана
•    сыр твердый — 150гр
•    чеснок гранулированный -1- 2 ч.л.
•    паприка молотая — 1 ч.л.
•    чеснок – 2-3 зуб.
•    перец красный молотый — 1 ч.л.
•    майонез — 4-5 ст.л.
•    масло оливковое — 2 ст.л.

Салат с пекинской капустой с курицей

Рецепт:

♠ Для приготовления салата с пекинской капустой курицей и сухариками первым делом поставьте вариться курицу (около 15 минут).
♠ Теперь заготовим сухарики. Нарежьте хлеб на кубики, выложив их пергаментную бумагу и противень. Для аромата добавьте красный перец, молотую паприку и гранулированный чеснок и немного оливкового масла. Поместите в разогретую духовку (около 190 градусов). Выдержать не более 10 минут, чтобы они подрумянились.
♠ Когда курица сварилась, вынимайте ее и пусть она пока остынет.
♠ Вымойте капусту, обсушите. Для салата нам понадобятся только зеленые листочки без белой части. Нарежьте на доске листочки, отбросив ненужную твердую часть.
♠ Курочку также нарежьте на кубики и положите в салатницу вместе с капустой.
♠ На мелкой терке натрите сыр и посыпьте сверху.
♠ Теперь добавьте измельченный чеснок. Предпочтительнее использовать давилку, чтобы чеснок дал больше сока.
♠ Положите сухарики, посолите по вкусу, заправьте майонезом и перемешайте.
♠ Салат из пекинской капусты с курицей готов. Приятного аппетита!



Похожие записи:

Отбеливание зубов White Light

Ледоходы для обуви

Расческа выпрямитель Fast Hair

Вкладыши для подмышек от пота

Популярные новости:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.